«هتخلي عودك سمباتيك».. عشبة مطبخية سحرية تزيل الكرش دون ريجيم… تعرفوا عليها لا تفوتها أمينة دادي Updated on في كل مطبخ تكمن قوة خفية بين الأعشاب، لكن الشمر يسطع بين الجميع كسر صغير يحمل في طياته مفاجآت عظيمة، فهو ليس مجرد نكهة تضيف طعمًا للطعام، بل أداة ذكية لجسم مواضيع متعلقةبشرى سارة لـ الأهلي قبل مواجهة إيجيل نوار البوروندي في دوري أبطال إفريقيايعشقه سيد عبدالحفيظ.. نجم الدوري المصري يفسخ تعاقدهBANKAK الان افتح حساب بنك الخرطوم 2025 اون لاين من موقع بنك الخرطوم الرسمي«الحق نفسك».. سعر الذهب يقفز 70 جنيها اليوم الخميس 16 أكتوبر 2025