«معلومة هتغير حياتك!».. الفرق الحقيقي بين السمك البلطي البلدي والمزارع وكيف تميز بينهم بسهولة عند الشراء.. احذر هذه العلامات في السمك المزارع قبل ما تشتريه!
السمك من الأطعمة الأساسية على المائدة، ليس فقط لطعمه الشهي، بل لقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على البروتينات والمعادن والأحماض الدهنية التي تدعم صحة القلب
