التمارين الرياضية تقلل من خطر الوفاة بسبب أنواع السرطان

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

شكرا لقراتكم خبر عن التمارين الرياضية تقلل من خطر الوفاة بسبب أنواع السرطان والان مع اهم تفاصيل الخبر

2024-02-06 14:00:35

تشير دراسة جديدة إلى أن التمارين الرياضية يمكن أن تقلل من خطر الوفاة الناجمة عن جميع أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان البروستاتا. تضيف هذه الدراسة إلى الأدلة الموجودة التي تؤكد التأثير الإيجابي للتمرين على نتائج السرطان. 

ومن خلال تحليل العديد من الأبحاث، يمكننا الحصول على فهم أفضل لهذه النتائج وآثارها على مرضى السرطان والناجين منه. 

اللياقة القلبية التنفسية وسرطان البروستاتا

في دراسة سويدية كبيرة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، وجد أن الرجال الذين يتمتعون باللياقة القلبية التنفسية (CRF) والذين زادوا من اللياقة القلبية التنفسية لديهم بأكثر من 3٪ لديهم خطر أقل بكثير للإصابة بسرطان البروستاتا. 

أجريت هذه الدراسة على مجموعة مكونة من 58000 رجل تقريبًا. في حين أن عدم وجود أهمية للوفيات قد يكون بسبب العدد القليل نسبيا من الوفيات الناجمة عن سرطان البروستاتا في المجموعة، فإن الدراسة لا تزال تؤكد على أهمية زيادة CRF أو الوصول إلى مستويات اللياقة البدنية المعتدلة. 

في الواقع، ارتبطت الزيادة في CRF المطلق بانخفاض خطر الإصابة، مع نسبة خطر قدرها 0.98. ويشير هذا إلى أنه حتى التحسينات الصغيرة في اللياقة البدنية يمكن أن يكون لها تأثير كبير على خطر الإصابة بالسرطان.

النشاط البدني وسرطان الثدي

أظهرت…

  • موقع خبرك الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

    #التمارين #الرياضية #تقلل #من #خطر #الوفاة #بسبب #أنواع #السرطان
    التمارين الرياضية تقلل من خطر الوفاة بسبب أنواع السرطان

  • ‫0 تعليق